.
 
 
 KalendariumInstruktörer TräningRörelser Utbildning Vattengympa KoltaiHistoria ProdukterLänkar Kontakt
  .

 

Rörelser

:: Läs

:: Lyssna

:: Titta


  Rörelser - Titta

Youtube är ett bra sätt att visa filmer på nätet. Enkla filmer rakt av framför en webbkamera räcker. Kolla själv. Det är bara att klicka och sätta på ljudet. Och göra rörelsen.

Video med antigympa för axlar och nacke
Ca 3 min lång med Liselott Sjöstedt



Mera filmer på Youtube där Liselott gör antirynkgympa.

Övningar som visas på foton hittar du bland annat i tidningsartiklar som ligger ute på nätet:

Aftonbladet oktober 2000
Expressen mars 2004








.
.
 
  © Copyright Urforma Kulturkonsult 08-583 520 02, 070-755 88 44 - webbdesign Urforma Kulturkonsult - Sidan ses bäst i upplösning minst 1024 x 768. Uppdaterad 21 mars 2011.